Complément alimentaire pour la santé et le sport Creatine Hydrochloride du fabricant Sporter.
L'hydrochlorure de créatine présente plusieurs avantages par rapport à d'autres formes, car il ne retient pas l'eau, ce qui à son tour ne crée pas de problèmes d'œdèmes, et la portion quotidienne est au moins deux fois plus petite qu'avec le monohydrate.
La créatine joue un rôle essentiel dans le métabolisme énergétique, en maintenant le niveau d'ATP dans les tissus musculaires.
Normalement, une personne dépense environ 2 g de créatine par jour, mais en cas d'efforts physiques intenses pendant l'entraînement, sa consommation augmente considérablement jusqu'à 3 à 5 grammes par jour.
La carence en créatine entraîne la fatigue physique.
Avantages de la Créatine Chlorhydrate de Sporter:
- augmente les performances de force
- maintient un niveau élevé d'ATP
- accélère la récupération après l'entraînement
- améliore le métabolisme énergétique
- ne retient pas l'eau dans le corps
Composition:
Composition par portion - 3 gélules:
Créatine Chlorhydrate 2400 mg
Ingrédients: chlorhydrate de créatine, enveloppe de la capsule: Gélatine.
Comment utiliser:
Recommandations d'admission: une portion (3 gélules) boire suffisamment d'eau.
Prendre 2 portions par jour.
Les jours de formation: une portion 30 minutes avant le début de l'entraînement, la deuxième portion immédiatement après l'entraînement.
Les jours sans entraînement: une portion le matin après le réveil, une deuxième portion avant le coucher.
Mises en garde: Ne pas utiliser si vous êtes allergique à l'un des composés. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Consultez votre médecin. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation variée et équilibrée.. Garder hors de la portée des enfants. Conserver dans un endroit sec et frais. Protéger des rayons directs du soleil.
