Corde à sauter professionnelle 2,8 m pour hommes femmes adultes cordes à sauter perte de poids enfants sports équipement de fitness portable pour salle de sport

spécification: Couleur du produit: Vert,Noir,Rose,Jaune,Bleu Longueur de poignée: 12cm Longueur de corde: 2,8 m Matériau du produit: Matériel de PVC Précautions à prendre avec la corde à sauter : 1. Lorsque vous sautez à la corde, assurez-vous de porter des chaussures de sport amortissantes, qui peuvent réduire efficacement la pression sur les chevilles et les plantes des pieds. 2. Les cuisses ne deviendront pas plus épaisses à cause de la corde à sauter, et l'intensité de l'exercice à la corde à sauter n'est pas aussi élevée, ce qui rendra les muscles des jambes lisses. 3. Après avoir sauté, assurez-vous de faire des exercices d'étirement (tels que étirer vos mollets, monter sur une marche avec un pied, arquer la moitié du pied sur une marche en pierre, et secouer vos pieds alternativement avec les talons suspendus dans l'air). 4. Le saut à la corde peut se faire de 15h à 20h, et il est recommandé d'éviter de faire de l'exercice immédiatement après un repas complet.. La corde à sauter doit être limitée entre une demi-heure et deux heures, car elle peut ne pas avoir d'effet sur la forme physique.. Un entraînement de plus de deux heures peut également provoquer une fatigue extrême. Remarquer: 1.S’il vous plaît permettre 1-3cm diffère en raison de la mesure manuelle. 2.En raison de l’affichage différent et de la lumière différente, l’image peut ne pas montrer la couleur réelle de l’article. Merci pour votre compréhension Le commerçant garantit que ses produits sont conformes à toutes les lois applicables et ne sont proposés que s'ils sont conformes aux politiques de Joom et aux lois européennes sur la sécurité et la conformité des produits.