Nom de l'article: Affiche d'entraînement
Matériel: Papier
Style: Moderne et Simple
Traiter: Impression
Caractéristiques: Entraînement, Corps entier, Exercice de force
Détails de taille:
L: 25,4 cm, L: 20,3 cm(Environ.)
Il est divisé en deux ensembles de diagrammes pour le modèle de modelage de la force masculine et le modèle de raffermissement et de modelage féminin. Les mouvements sont différenciés de manière ciblée. Les débutants, les passionnés de fitness à domicile et les personnes qui prennent de la masse musculaire peuvent tous avoir des plans d'entraînement correspondants.
La description:
Améliorez votre routine de remise en forme à domicile avec cette Affiche Complète d'Exercices avec Haltères, conçue pour vous guider facilement à travers des entraînements de niveau professionnel.. Chaque mouvement est accompagné de photos de démonstration claires et réalistes, associées à des groupes d'entraînement spécifiques et à des répétitions standard pour garantir une forme parfaite.. Que vous soyez un débutant ou un athlète expérimenté, cette affiche vous aide à éviter les blessures et à maximiser vos résultats en fournissant un entraînement ciblé pour les épaules, la poitrine, le dos, les bras, les hanches, les jambes et le tronc.
Ce guide polyvalent comprend deux ensembles distincts de diagrammes : l'un pour la musculation et la sculpture du corps des hommes, et l'autre pour le raffermissement et le tonus des femmes, ce qui en fait un outil idéal pour le gain musculaire et la sculpture du corps.. Vous n'avez pas besoin d'équipement de gym coûteux; ces exercices sont conçus pour être réalisés en utilisant uniquement une paire d'haltères et un banc ou une chaise simple. Sa taille compacte le rend parfait pour n'importe quel espace, des salons aux bureaux à domicile.. Atteignez vos objectifs de remise en forme de manière efficace et économique avec cet essentiel d'entraînement intuitif, montable au mur.
Remarques:
En raison de la différence de réglage de la lumière et de l'écran, la couleur de l'article peut être légèrement différente de celle des images.
Veuillez permettre une légère différence de dimension en raison de différentes mesures manuelles.
Le forfait comprend:
2 x Affiches d'entraînement
Remboursement en cas de non-livraison
